Программа вам подойдет, если
Вы планируете беременность и хотите себя к ней подготовить
У вас есть проблемы с кожей (высыпания на лице и теле, аллергические реакции, псориаз, дерматит)
У вас есть ассиметрия лица и перекосы в теле
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
Создаем условия для работы
Чтобы организм благоприятно отреагировал на все наши манипуляции, нам необходимо освободится от спазмов, которые располагаются по всему телу. Как только мы создадим такие условия - мы избавимся от отека, наладим работу внутренних органов, исправим осанку, станем чувствовать себя легко и безболезненно. Мы начнем освобождаться от тех панцирей, которые приобретали в течение всей жизни.
Растяжка пояснично-подвздошной мышцы
Комплекс предназначен, что бы убрать все зажимы в пояснице, стонизировать живот и наладить положение таза. После комплекса появится чувство, что ваши ноги легкие и невесомые, а в росте вы прибавили пару сантиметров, так как ушло давление с позвоночника. Хорошо поможет тем, у кого есть проблемы с позвоночником и для тех, кому не нравится свой низ живота.
Висцеральная коррекция
Проработка живота и разминание определенных мышц улучшит качество кожи, за счет налаживания оттока желчи. ВК уменьшает живот, улучшает качество лимфы, налаживает стул и кровообращение в нижних конечностях.
Мы займемся профилактикой варикоза, целлюлита, отеков и наладим состояние суставов ног.
Растяжка грушевидной мышцы
Необходима для постановки таза на место и для растяжения мышц ягодиц. Уберем боль в пояснице, включим ягодицы в работу (в качестве побочного эффекта можно наблюдать, как попа становится подтянутой и упругой). Также комплекс является противоотечным и противоцеллюлитным. Из-за расслабления таза органы начинают подниматься наверх, благодаря этому уходит отек с низа живота.
Массаж ягодичных связок
Формирует правильный мышечный корсет в тазу и убирает спазмы, которые искривляют осанку и нарушают микроциркуляцию в тазу. При разминании данных точек уходит отек, подтягиваются ягодицы, встают на место тазовые кости. Хорошая профилактика для мужского и женского здоровья, а так же работы предстательной железы и мышц тазового дна.
Лимфатический массаж
Уберем истинную причину дисфункции таза. Наладим работу сосудов и восстановим то, что начало разрушатся за всю вашу жизнь. Наладим самовосстановление тех структур, которые начали страдать из-за хронического воспаления в теле. Также наладим кровообращение в тазу и восстановим тело после родов, операций на живот и/или таз.
Махи ногами
Увеличим подвижность суставов, для того чтобы объем движения стал больше. Укрепим связки и суставы, сделаем опоры нашего тела сильнее. Не забывайте, что чем тверже наши опоры, тем сильнее и выше наша самооценка.
Стабилизация таза
Основная ошибка после всех правок и разминаний - полученный результат не закрепляют. Мы же зафиксируем таз так, что бы у него не было даже мыслей искривиться обратно. Закачаем нужные мышцы для увековечивания результата и предадим объем ягодицам.
Поднятие органов из таза
Из-за дисфункции таза ослабевает тазовое дно и органы постепенно опускаются вниз таза. Из-за этого они плохо работают и вам визуально перестает нравится ваш низ живота. Что бы убрать эту проблему мы в комплексе с правкой крестца будем поднимать органы безопасными техниками.
Этот веб-сайт использует файлы cookie. Файлы cookie запоминают ваши действия и предпочтения для лучшего взаимодействия в Интернете.